Dolor de espalda: encontrar la causa, no solo el punto que duele
El dolor lumbar es el motivo más común por el que los adultos llegan a illumINNATE. La mayoría de las veces no es una lesión única sino el resultado de segmentos de la columna que han perdido su movimiento correcto durante meses o años, por estar sentado, cargar peso, el estrés o una caída antigua. Evaluamos cómo se mueve cada segmento y cómo responde el sistema nervioso, ajustamos de forma específica y te damos un plan con tus propios números.
Los tipos de dolor de espalda que vemos
- Dolor lumbar por muchas horas sentado o de pie
- Una espalda "bloqueada" tras cargar peso, hacer deporte o un movimiento forzado
- Episodios recurrentes que van y vienen durante años
- Dolor lumbar y pélvico durante y después del embarazo
- Rigidez al levantarte que mejora al moverte
- Dolor que se irradia al glúteo o la pierna (ver ciática)
Por qué el dolor rara vez es toda la historia
El dolor suele ser lo último en aparecer y lo primero en desaparecer. Debajo suele haber un patrón: segmentos de la columna que se mueven demasiado poco, otros que compensan moviéndose demasiado, y un sistema nervioso que lleva mucho tiempo en alerta. Perseguir solo el punto dolorido es la razón de que los episodios vuelvan.
En tu primera visita fotografiamos tu postura, escaneamos tu sistema nervioso con INSiGHT y examinamos cómo se mueve cada segmento de tu columna y tu pelvis. Tu Reporte de Hallazgos te muestra qué encontramos y por qué.
Cómo es el cuidado
Ajustes específicos para recuperar el movimiento, con la técnica que te conviene (camilla de caída, instrumento o manos), más consejos prácticos para tu escritorio, tu forma de cargar peso y tu descanso. La mayoría nota cambios en las primeras semanas; los resultados duraderos llegan al completar el plan y las revisiones de progreso.
No diagnosticamos ni tratamos enfermedades. Evaluamos la columna y el sistema nervioso, ajustamos donde encontramos restricción, y te derivamos al especialista adecuado siempre que algo necesite otra mirada.
Actualizado: septiembre de 2026 · Dr. Kelli Turelli, DC & Dr. Francisco Turelli, DC
Preguntas frecuentes
¿Un quiropráctico puede ayudar con el dolor lumbar?
Sí, es el motivo más común de visita en adultos. Buscamos los segmentos que han perdido movimiento y cómo responde el sistema nervioso, ajustamos de forma específica y te damos un plan. Muchas personas notan cambios en las primeras visitas.
¿Puedo venir en fase aguda?
Normalmente sí. Un episodio agudo se evalúa con suavidad y el cuidado se adapta a lo que tu cuerpo tolera ese día. Si sospechamos algo que necesita imagen u otro especialista, te derivamos.
¿Necesito resonancia o radiografía antes?
No. Trae las imágenes recientes que tengas; solo derivamos para imagen cuando es clínicamente necesario.
¿Cuántas visitas hacen falta?
Depende del tiempo que lleve el problema, de tu edad y de tus objetivos. Recibes una recomendación concreta, con tus resultados del escaneo, en la segunda visita.